*Aulas de Corrida CAPTOM “Elite Run”

OBJETIVOS E BENEFÍCIOS:

*Perda de peso;

*Melhora autoestima;

*Melhora o desempenho físico nos esportes;

*Ganha condicionamento físico;

*Orienta participante na corrida, obtendo maior suporte semanal ao treinamento;

 Aulas de corrida Terças  e Quintas:

  • TURMA/HORÁRIO tarde (18:00 Hs) na Av. Prof. José Bolfarine 692  Jardim Morumbi – TENDA CAPTOM em frente ao Class Hall

                            

  • O mais prático Sistema de Treinamento (SDT) de alta performance direcionado e adaptado para iniciantes (Beginner) e intermediários (Runner)  na prática da corrida de rua e seus respectivos conteúdos. Tendo como estratégia levar ao praticante ao nível avançado (Elite run).
  •  Em breve, a franquia para Professores, Educadores Físicos e licenciados no CREF (Conselho Regional de Educação Física). 

Informações:

Cleiton Alessandro Pereira
CREF: 045882-G/SP
Professor de Corrida, Ginástica em Academia, Laboral e Personal Trainer
Criador do Sistema
CAPTOM® Running Programas
http://www.captomrunningprogramas.com.br

www.equipecaptom.com.br

cleitonalessandro@hotmail.com
Cel: (18) 997844769 – 981364890

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2 comentários em “*Aulas de Corrida CAPTOM “Elite Run”

  1. Elenilde Stela disse:

    Oii Cleiton gostaria de saber o valor do treinamento?e como faco para parricipar?

    • captomcleiton disse:

      Olá Elenilde, entre em contato conosco.
      Faça uma aula experimental as Terças e quintas

      Aulas de Corrida CAPTOM “Elite Run”
      OBJETIVOS E BENEFÍCIOS:

      *Perda de peso;

      *Melhora autoestima;

      *Melhora o desempenho físico nos esportes;

      *Ganha condicionamento físico;

      *Orienta participante na corrida, obtendo maior suporte semanal ao treinamento;

      Aulas de corrida Terças e Quintas:

      TURMA/HORÁRIO tarde (18:00 Hs) na Rodobanha – TENDA CAPTOM na Av. Prof. José Bolfarine 692

      Cleiton Alessandro Pereira
      CREF: 045882-G/SP
      Professor de Corrida, Ginástica em Academia, Laboral e Personal Trainer
      Criador do Sistema CAPTOM® Running Programas
      http://www.captomrunningprogramas.com.br

      http://www.equipecaptom.com.br

      cleitonalessandro@hotmail.com
      Cel: (18) 997844769 – 981364890

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